GPS

携帯電話のGPS機能を使ってランニングの距離と時間が計測されるようになった。

便利なものだ。

んな訳で、月曜以来のランニングの走行距離16.3km、1時間18分29、平均心拍数156。

ちなみに、心拍数までは携帯では計測されないので、パルスグラフを使用。

グリーンリボン ランニング フェスティバル

国立競技場をスタート・ゴールする10ｋｍの大会に出場。

練習不足は否めず、練習のつもりだったが、猛暑の中、60分を切るのがやっとだった。

スタート前に、ゲストの谷川真理さんによるランニング指導があり競技場を一緒に一周。

この大会は臓器移植者協議会が主催することもあって、天国の臓器提供者へのありがとうの気持ちを伝えるために、参加者が風船をスタート前にあげるシーンは、そのひとりとしても感動的だった。

なんと、ナンバーカードは、1番。

無責任

安倍首相の突然の辞任表明。
謂わずもがな無責任きまわりなし。

心拍トレーニングを再開して徐々にターゲットに近づいてきたが、それにともない疲労が蓄積してきた。
これを乗りきれば、と思い頑張りたい。

北海道マラソン

テレビ観戦しながら想い出していた…2002年、あの大会は風が強かったっけ。