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筋肉をほぐすつもりでゆっくり。 しかし、湿度が高い。
2500m周回コース Time 1:00 AVE 148 MAX 165 PITCH 180 ①15´36 ②14´57 ③14´52 ④15´03
筋肉が張っている感じのまま…
2009年7月10日 (金) | 固定リンク
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